Pages

Subscribe:

Tuesday, 29 December 2015

Dùng thuốc chống trầm cảm dễ sinh con tự kỷ

Khảo sát của các nhà khoa học Canada tại ĐH Montréal nêu nguy cơ mắc bệnh tự kỷ tăng cao ở trẻ em con của các bà mẹ sử dụng thuốc chống trầm cảm trong 6 tháng cuối của thai kỳ.

Trong khảo sát được công bố trên tạp chí JAMA Pediatrics của Hội Y khoa Mỹ, GS Anick Bérard và cộng sự đã theo dõi 145.456 trẻ em trong 10 năm đầu đời, xem xét việc sử dụng thuốc trầm cảm của mẹ các bé khi mang thai và ghi nhận có 1.054 trẻ mắc bệnh tự kỷ.

 Dùng thuốc chống trầm cảm dễ sinh con tự kỷ - 1
Thai phụ bị trầm cảm dù được điều trị hay không cũng có khả năng ảnh hưởng xấu đến sức khỏe đứa trẻ. Ảnh: HEALTHDAY NEWS

Họ nhận thấy trẻ có mẹ dùng thuốc chống trầm cảm ở 6 tháng cuối thai kỳ có tỉ lệ nguy cơ mắc bệnh tự kỷ cao hơn 87% so với trẻ khác. Nguy cơ đó còn cao hơn do mẹ dùng dạng thuốc chứa chất ức chế tái hấp thu seretonin có chọn lọc (SSRI) như escitalopram (Lexapro), fluoxetine (Prozac) và sertraline (Zoloft).

Tuy nhiên, không điều trị trầm cảm có thể khiến thai phụ ăn ít gây thiếu dinh dưỡng, không khám thai định kỳ hoặc có hành vi nguy cơ như uống rượu, hút thuốc lá... ảnh hưởng nghiêm trọng lên sức khỏe thai nhi và đứa con tương lai. GS Bérard đề xuất giải pháp khác như trị liệu tâm lý, tập thể dục đối với thai phụ bị trầm cảm nhẹ.

8 dấu hiệu "tâm thần trí thức" có thể bạn đang mắc

Khi có một trong những dấu hiệu báo trước, kéo dài trong 2 tuần có thể bạn, hoặc người thân đã mắc một bệnh tâm thần nào đó. 

Vì sao trí thức dễ bị tâm thần?

Cuộc sống quá nhiều áp lực, càng lao lực trí óc thì càng dễ căng thẳng, lo âu, quá nhiều tệ nạn (bia rượu, thuốc lá, ít vận động...), khiến trí não làm việc quá tải, dẫn đến tâm thần rối loạn. Tỷ lệ người bị rối loạn tâm thần ở Việt Nam hiện nay khoảng 15% dân số (tương đương 13 triệu người).

Trước đây, TS Ngô Thanh Hồi - nguyên Giám đốc Bệnh viện Tâm thần ban ngày Mai Hương (Hà Nội) đã nói về hội chứng cháy hết (hội chứng burnout) rất phổ biến và nguy hiểm ở nhóm trí thức trẻ đang phát triển, nhưng thiếu kinh nghiệm sống, thiếu khả năng đối phó với thất bại, nên rất dễ bị khủng hoảng tâm lý, dễ tự tử, hoặc gây hậu quả lớn tới cuộc sống sau này.

Một số trí thức sai lầm xả stress, áp lực bằng cách nhậu nhẹt, dẫn tới nghiện bia rượu. Cú hích bia rượu với những người làm việc trí óc căng thẳng càng tăng nguy cơ bị rối loạn tâm thần, rất dễ bị tâm thần hoang tưởng, hành vi, lời nói rối loạn… phải nhập viện điều trị. Bác sĩ La Đức Cương – Giám đốc Bệnh viện Tâm thần T.Ư I đã nhận định vậy trong hội thảo xây dựng chiến lược quốc gia về sức khỏe tâm thần giai đoạn 2016 - 2025.

 8 dấu hiệu "tâm thần trí thức" có thể bạn đang mắc - 1
Nhóm trí thức rất dễ bị tâm thần. Ảnh minh họaStress cấp tính

Những triệu chứng đầu tiên là về cảm xúc, họ luôn khó chịu, lo lắng, căng thẳng, buồn bã, chán nản, thờ ơ, cảm thấy đánh mất giá trị bản thân…

Hành vi biểu hiện là nổi cáu, bực bội, hoặc nóng tính, thích dùng chất kích thích như rượu, thuốc lá. Các sinh hoạt hàng ngày như ăn uống, ngủ… bị xáo trộn, mất tập trung, nóng nảy đột ngột, có những quyết định vô lý, hay quên, vụng về, luôn vội vàng và hấp tấp, ăn quá nhiều hoặc ăn quá ít…

Về thể chất sẽ thấy hay đau đầu, đau cơ bắp, đau bụng, vã mồ hôi, chóng mặt, rối loạn tiêu hóa, khó thở, đau ngực, khô miệng, ngứa cơ thể, có vấn đề về tình dục.

Theo bác sĩ Hồng Thu, Bệnh viện tâm thần ban ngày Mai Hương, nếu stress kéo dài sẽ gặp những vấn đề nghiêm trọng hơn về mặt sức khỏe (đau tim, tăng huyết áp, trầm cảm, bị sốc, bị đau nửa đầu, lo âu, bị hen, suy giảm hệ miễn dịch, đau dạ dày, rối loạn giấc ngủ).

Có 4 nguồn gây stress

- Môi trường bên ngoài: Thời tiết, tiếng ồn, giao thông, bụi, ô nhiễm.

- Căng thẳng từ xã hội và gia đình: Áp lực công việc, tốn sức vào công việc, hay gia đình, mất mát người thân, mâu thuẫn gia đình, bạn bè…

- Các vấn đề về thể chất: Sức khỏe thay đổi, ốm đau, không đủ chất dinh dưỡng…

- Suy nghĩ: Đôi khi suy nghĩ, hay phiền giải những điều đã hoặc sẽ xảy ra cũng bị căng thẳng và dẫn tới suy nghĩ tiêu cực.

Bị căng thẳng, stress nếu không sớm chữa trị rất dễ bị tâm thần nặng - ảnh minh fhoaj.

Dấu hiệu báo trước của một số bệnh tâm thần

Theo bác sĩ Hồng Thu, trong cuộc đời hầu hết mọi người đều gặp phải các sang chấn tâm lý (thất tình, thất nghiệp, bệnh tật, áp lực)… dễ dẫn tới bị rồi loạn tâm thần, nhất là ở nhóm lao động trí thức có nhiều áp lực trong công việc và đời sống.

Mọi người có quan niệm sai lầm cho người bị tâm thần là người nói năng lảm nhảm, điên loạn, mất năng lực hành vi, là người bỏ đi, vô dụng.

Nhưng thực tế, trừ những người bị rối loạn tâm thần mãn tính như tâm thầnphân liệt, động kinh, còn lại các rối loạn tâm thần chia ra nhiều giai đoạn, trạng thái, biểu hiện khác nhau. Theo bảng phân loại bệnh quốc tế lần thứ 10 về các rối loạn tâm thần và hành vi của Tổ chức y tế thế giới, có tới hơn 300 loại rối loạn tâm thần và hành vi như sa sút tâm thần.

Đa số các loại rối loạn này sẽ khỏi hay ổn định nếu được phát hiện sớm và điều trị kịp thời, chỉ có một tỷ lệ rất thấp ( khoảng 1 -2% ) là diễn tiến ngày càng nặng dần và không đáp ứng với điều trị.

Quan trọng nhất là nhận biết các dấu hiệu đầu tiên của tâm thần. Theo tư vấn của ThS. Bs. Đinh Hữu Uân, Phòng khám tâm thần (Tập thể Bệnh viện Tâm thần trung ương I, Thường Tín, TP Hà Nội), khi thấy một trong những dấu hiệu đầu tiên của rối loạn tâm thần cần tới bệnh viện, phòng khám chuyên khoa tâm thần sớm. Cụ thể:

1- Đau đầu, mất ngủ (hay bị rối loạn giấc ngủ), lúc nào cũng lo lắng, sợ hãi, tim đập nhanh, cảm xúc không ổn định (buồn rầu, bi quan, mất tự tin, có người nói nhiều, hay khóc, có người trở nên im lặng, thích ngồi một mình trong phòng kín, sợ tiếp xúc với mọi người), lo âu bồn chồn, đứng ngồi không yên, khóc cười vô cớ, nói lẩm bẩm một mình, cười một mình…) là triệu chứng mới bị trầm cảm, nếu không được điều trị bệnh sẽ nặng lên.

2- Người đau mỏi, đau xương khớp, đau bả vai, đau ống tiêu hoá, đau đầu, đau vùng ngực trái... đã đi khám nhiều lần ở nhiều chuyên khoa khác nhau nhưng kết quả bình thường – nên đi khám chuyên khoa tâm thần.

3- Cảm thấy bất lực trước công việc, rửa tay nhiều lần trong ngày, hoặc không chú ý đến vệ sinh cá nhân, từ chối ăn uống.

4- Những ý nghĩ ám ảnh xuất hiện nhiều làm mất tập trung vào công việc, nghe thấy tiếng nói trong đầu nói chuyện, chửi mắng mình, bình luận về mình, hoặc ra lệnh cho mình phải làm việc này, việc khác…

5- Nhìn thấy những hình ảnh kì lạ mà người khác không nhìn thấy. Hoặc có những ý nghĩ kì lạ, bất thường.

6- Luôn nghĩ có người đang làm hại và điều khiển mình.

7- Đập phá đồ đạc, hoặc tấn công người khác, quát mắng vô lý… không có nguyên nhân.

8- Có ý định và hành vi tự sát mà không phải do bế tắc trước cuộc sống.

Sunday, 15 November 2015

Ăn cá có thể chống trầm cảm

Một nghiên cứu của các nhà khoa học Trung Quốc cho thấy ăn nhiều cá có thể chống lại được chứng trầm cảm.

Nghiên cứu trên được phân tích từ 26 nghiên cứu trước đó (10 nghiên cứu được thực hiện ở Châu Âu, còn lại ở châu lục khác) với hơn 150.000 người tham gia.

Kết quả cho thấy những người ăn nhiều cá giảm 17% nguy cơ bị trầm cảm. Nghiên cứu này củng cố thêm các mối liên hệ giữa chế độ ăn uống và tâm trạng con người.

Các nhà nghiên cứu của Trường Y khoa thuộc Đại học Qingdao (Trung Quốc) cho biết họ đã xem xét nhiều nghiên cứu về mối quan hệ giữa ăn cá và bệnh trầm cảm, kết quả cũng rất khác nhau.

 Ăn cá có thể chống trầm cảm - 1
Một nghiên cứu mới đây cho thấy những người ăn nhiều cá giảm 17% nguy cơ bị trầm cảm. Hình minh họa

Cụ thể, ăn cá nhiều làm giảm nguy cơ trầm cảm chỉ được thấy trong các nghiên cứu được thực hiện ở Châu Âu. Các nghiên cứu ở Bắc Mỹ, Nam Mỹ, Châu Á và Châu Đại Dương không cho thấy mối liên hệ này.

Theo các nhà khoa học, nguyên nhân có thể là do sự khác nhau trong loại cá, cách bảo quản và chế biến cá.

Ngoài ra, việc giảm nguy cơ trầm cảm khác nhau ở nam và nữ, cụ thể nam giảm 20%; nữ là 16%. Theo các nhà nghiên cứu, axit béo omega-3 trong cá đã thay đổi cấu trúc vi mô của màng nhầy não và điều chỉnh hoạt động của dopamine và serotonin – hai chất hóa học tín hiệu trong não có liên quan đến trầm cảm.

Tuy nhiên, các nhà khoa học cho rằng cần có nhiều nghiên cứu sâu hơn về việc ăn cá có thể chống trầm cảm.

4 loại nước giúp giảm căng thẳng hiệu quả tức thì

Khi bạn căng thẳng mệt mỏi, hãy thay thế nước uống có ga bằng những đồ uống dưới đây để cải thiện sức khỏe.

Trà hoa cúc

 4 loại nước giúp giảm căng thẳng hiệu quả tức thì - 1

Bạn có thể thưởng thức một tách trà hoa cúc trước khi ngủ, giúp tăng glycine, đây là axit amin tăng khả năng kiểm soát bản thân, làm tinh thần sảng khoái.

Uống trà hoa cúc cũng làm tăng nồng độ của một chất gọi là axit hippuric giúp chống nhiễm trùng. Nên dùng trà sau bữa ăn cũng có thể giúp điều chỉnh các vấn đề về tiêu hóa như đau bụng và táo bón - triệu chứng phổ biến cho những người đang bị stress (IBS).

Sữa tươi

 4 loại nước giúp giảm căng thẳng hiệu quả tức thì - 2

Uống sữa cũng là một cách giúp bạn giảm stress hiệu quả. Trong sữa chứa hàm lượng canxi và vitamin B cao cần thiết để phát triển xương và bảo vệ hệ thần kinh. Ngoài ra, hàm lượng protein trong sữa có tác dụng cân bằng lượng đường trong máu.

Vì vậy, bạn nên uống sữa hàng ngày và những lúc cảm thấy mệt mỏi hay căng thẳng nhé. Bạn có thể kết hợp sữa với quả việt quất sẽ mang lại hiệu quả giảm stress nhanh hơn.

Trường Đại học Reading và Đại học Cardiff ở Anh đã tổng hợp kết quả từ hơn 324 nghiên cứu trên toàn thế giới về mối liên hệ giữa sữa và sức khỏe con người. Nghiên cứu cho thấy: uống trên 0,5 lít sữa mỗi ngày giúp giảm tới 15-20% nguy cơ phát triển của bệnh tim mạch nhờ những protein, đặc biệt là protein casein có khả năng giảm huyết áp và nồng độ cortisol - một loại hormone thường tăng tiết khi stress, giúp cơ thể trở nên cân bằng và tinh thần bình tĩnh hơn.

Nước ép trái cây


 4 loại nước giúp giảm căng thẳng hiệu quả tức thì - 3

Các loại thức uống có vị chua như cam, chanh... có tác dụng ngạc nhiên cho cơ thể bạn trong buổi sáng. Nhiều tài liệu đã chỉ ra rằng, các loại vitamin C có thể giúp kiểm soát căng thẳng hiệu quả, bằng cách hạ thấp hormone căng thẳng như coritsol. Những thực phẩm giầu vitamin C như nước cam,  nước bưởi, dâu tây, hoặc ớt ngọt đỏ có thể giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn.

Hãy thay thế những nước uống có ga sẵn hoặc loại đồ uống đóng hộp bằng 1 cốc nước cam mát lạnh, cơ thể chúng ta vừa giảm bớt căng thẳng lại còn mang tới cho làn da sự tươi tắn và khỏe mạnh.

Nước lọc hoặc nước trà xanh

 4 loại nước giúp giảm căng thẳng hiệu quả tức thì - 4

Nước đóng vai trò quan trọng trong mọi hoạt động của cơ thể, nó còn giúp bạn giảm căng thẳng, mệt mỏi hiệu quả.

Ngoài ra, bạn cũng có thể chọn uống nước trà xanh để giảm stress, bởi trong trà xanh có chứa chất chống oxy hóa mạnh như polyphenols, catechin và flavonoid, và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nếu bạn cảm thấy choáng ngợp và căng thẳng, hãy nghỉ ngơi một lúc và uống một tách trà xanh.

Vợ chồng cãi lộn cũng là nguyên nhân gây tăng cân

Nguyên nhân chính gây tăng cân vẫn là chế độ ăn và hoạt động. Tuy nhiên, theo vài nghiên cứu mới đây, có những yếu tố khác góp phần vào thúc đẩy cân nặng tăng nhanh và vài yếu tố có thể khiến bạn ngạc nhiên.

1. Vấn đề về vợ chồng, gia đình
Tranh cãi gay gắt có thể khiến bạn dễ bị tăng cân. Một nghiên cứu gần đây phát hiện rằng các cặp vợ chồng thường xuyên bất đồng đến mức thù địch nhau có nồng độ hormone đói cao hơn và có khả năng chọn thức ăn không lành mạnh cao hơn những đôi vợ chồng đối xử tử tế với nhau.

 Vợ chồng cãi lộn cũng là nguyên nhân gây tăng cân - 1

Những nhà nghiên cứu tại ĐH Delaware đã theo dõi nồng độ hormone của 43 cặp vợ chồng khi ăn bữa và thảo luận với họ về những bất đồng. Những đôi vợ chồng có mức độ dùng từ ngữ thù địch với nhau nhiều hơn cũng có nồng độ tuần hoàn ghrelin, một loại hormone gây ra cơn đói, kích thích ăn uống cao hơn. Những cặp đôi này cũng báo cáo ăn nhiều thức ăn nhiều muối, chất béo không lành mạnh cao hơn những cặp vợ chồng hòa thuận.

Theo các nhà nghiên cứu, phát hiện này cho thấy căng thẳng hôn nhân là một yếu tố quan trọng gây nguy cơ tăng cân.

2. Nạp quá nhiều sắt
Một nghiên cứu đã phát hiện ra rằng lượng chất sắt trong thịt đỏ có thể thay đổi hormone gây đói trong cơ thể, làm chậm chuyển hóa và khuyến khích bạn ăn nhiều hơn.

 Vợ chồng cãi lộn cũng là nguyên nhân gây tăng cân - 2

Trong nghiên cứu, chuột có nồng độ sắt cao đồng thời hạ leptin, một loại hormone giúp kiềm chế cơn đói, đến 42%. Và nhóm này cũng ăn nhiều hơn nhóm chuột có nồng độ chất sắt thấp hơn.

Ở người, người có lượng sắt càng cao, mức độ leptin càng thấp. Người có lượng sắt cao nhất có lượng leptin chỉ bằng 1/3 người có lượng sắt thấp nhất.

Theo các nhà khoa học, phụ nữ 18-50 tuổi chỉ nên dùng 18 mg sắt mỗi ngày, phụ nữ trên 50 nạp 8 mg sắt. Ăn nhiều thịt đỏ cũng có thể làm hạ leptin nhưng sắt trong hạt, đậu, rau củ không có tác dụng tương tự.

3. Đổ lỗi cho ADN
Theo một cuộc khảo sát diện rộng trong ba năm, những nhà khoa học phát hiện ra rằng người tin rằng gen di truyền có vai trò đáng kể trong việc tăng cân sẽ tăng cân nhiều hơn. Nhóm này cũng tập luyện ít hơn và ăn uống không lành mạnh.

 Vợ chồng cãi lộn cũng là nguyên nhân gây tăng cân - 3

Tâm lý là một yếu tố quan trọng ở đây. Những người tin rằng cân nặng là điều có thể kiềm chế, điều khiển được sẽ tìm cách kiểm soát cân nặng, lựa chọn chế độ ăn đúng đắn và ít tăng cân hơn. Theo các nhà khoa học, không có loại gen trực tiếp gây ra béo phì, bạn đừng nên đổ lỗi cho di truyền mà nên có thái độ tích cực hơn.

 4. Con người ngày càng nặng hơn
Những nghiên cứu mới cho thấy thế hệ chúng ta nặng hơn thế hệ cha mẹ mặc dù có chế độ ăn tương tự nhau và cũng hoạt động như nhau. Thế hệ hiện đại nặng cân hơn thế hệ 40 năm trước.

 Vợ chồng cãi lộn cũng là nguyên nhân gây tăng cân - 4

Những nhà nghiên cứu đã khảo sát thông tin của hơn 36.000 người từ năm 1971 đến 2008, so sánh chế độ ăn uống, hoạt động, cân nặng. Và dù ăn cùng một lượng kalo, người trưởng thành trong nam 2008 nặng hơn 10% so với năm 1971. Kiểm soát cân nặng cũng trở nên khó khăn hơn. Tuy nhiên, thế hệ hiện đại có nhiều phương cách để giảm cân và kiểm soát chế độ ăn tốt hơn trước.

Con 6 tuổi nhập viện tâm thần vì mẹ ép học lúc lên 3

Do kỳ vọng con phải giỏi hơn mình nên từ lúc 3 tuổi, nhiều ông bố bà mẹ đã bắt con học rất nhiều thứ, từ đàn, hát, vẽ, tiếng Anh và những môn học khác.

Kỳ vọng con phải giỏi như mình
Bé N.H.A mới 6 tuổi con chị L.H (Đống Đa- Hà Nội) từ nhỏ đã chậm chạp hơn những đứa trẻ khác. Vì lo con không học được bằng bạn, ngay khi con gần 3 tuổi, chị L.H đã cho con đi học chữ, học đàn, học tiếng Anh với cô giáo nước ngoài.

Tối nào chị L.H cũng bắt con đánh vần, đọc, viết. Nếu con viết sai bố mẹ lại tức giận quát tháo khiến con bé sợ run người. Một thời gian sau đó, cháu bé bỗng trở nên xanh xao, khó ngủ, có khi còn gặp ác mộng khóc thét cả đêm.

 Con 6 tuổi nhập viện tâm thần vì mẹ ép học lúc lên 3 - 1
Bố mẹ bận việc, trẻ lấy tivi làm bạn

Sau đó chị L.H được cô giáo cho biết ở lớp cháu không thích chơi đùa với bạn, chỉ nép mình ở góc lớp, mặt buồn rầu. Thấy tình hình không ổn nên chị L.H cho con đến bệnh viện Tâm thần để khám, bác sĩ kết luận cháu bị rối nhiễu tâm trí do căng thẳng mà nguyên nhân mắc bệnh chính là từ bố mẹ quá kỳ vọng vào con mình.

TS. Tâm lý học Nguyễn Thị Kim Quý cho biết, trẻ em hiện nay có thể vật chất đầy đủ nhưng chúng lại phải chịu rất nhiều áp lực từ bố mẹ. Có những ông bố bà mẹ là Tiến sỹ nên bắt con cũng phải giỏi. Họ không thể chấp nhận mức độ trí tuệ trung bình của con mình.

“Vừa rồi có ông bố mang đứa con 4 tuổi đến chữa bệnh rối nhiễu tâm trí do nhồi nhét quá nhiều kiến thức so với lứa tuổi. Từ một đứa chậm nói, đến lúc nói được là một sự may mắn. Nhưng ông bố lại muốn con phấn đầu trở thành những đứa trẻ tốp đầu, nghĩa là phải thông minh… giống bố. Tuy nhiên khả năng thằng bé có hạn nên nó bị quá tải, trở thành hoảng loạn, cấu, cắn người đối diện”- TS. Kim Quý cho biết.

Theo TS. Kim Quý, nhiều bố mẹ con mới vài ba tuổi đã bắt học tất cả các chương trình của đứa 6-7 tuổi, khiến nó quá tải. Khi dạy con chúng ta phải đánh giá từng tháng tuổi thì học những gì, ngoài ra cũng phải căn cứ vào thể trạng, tâm trí của từng đứa trẻ nữa. Nếu bố mẹ ép con quá thì chúng sẽ bị rối nhiễu tâm trí rất khó chữa.

Bố mẹ bỏ mặc con cho ô sin
Theo TS. Nguyễn Thị Kim Quý, trong quá trình trị liệu tâm lý cho trẻ em, bà nhận ra một điều, trẻ em bây giờ rất khổ. Bố mẹ mải mê công việc kiếm ăn, khẳng định chỗ đứng trong xã hội nên phó mặc con mình cho ô sin chăm sóc khiến chúng bị chậm nói, mối gắn kết tình cảm với cha mẹ lỏng lẻo, bám ô sin hơn bám bố mẹ.

“Thậm chí đưa con đi chữa bệnh cũng là ô sin đưa đi đến chứ không phải là bố mẹ. Tất cả những việc như ăn ngủ đều do ôsin đảm nhiệm. Như vậy tình cảm của đứa trẻ sẽ không được gắn bó nhiều với người mẹ. Có người ô sin còn muốn chiếm đoạt tình cảm đứa trẻ, nói xấu mẹ với con, có người mẹ thiếu nhạy cảm mà mất con”- TS. Kim Quý cho biết.

Theo TS. Kim Quý, hiện nay chẳng phải mỗi trẻ con nghiện game, điện thoại mà bố mẹ cũng nghiện lên mạng xã hội mà quên mất việc chăm con, chia sẻ với con. Đi làm về mỗi người ôm 1 máy tính, sẽ nguy hiểm, người lớn không ý thức được điều đó nhưng bọn trẻ thực sự cô đơn trong ngôi nhà của mình.

Hiện nay, chưa có thống kê đầy đủ nhưng trẻ bị  rối nhiễu tâm trí, tự kỷ cao. Do bố mẹ ít trò chuyện, chỉ vứt điện thoại cho con chơi hoặc mở tivi cho chúng xem. Như vậy, nguy cơ trẻ chậm nói rất nhiều vì không có môi trường tương tác.

Tác hại của sóng wifi đối với sức khỏe

Sóng wifi mang đến nhiều tiện ích cho con người trong xã hội hiện đại, giúp chúng ta làm việc, giải trí và kết nối thuận tiện hơn. Tuy nhiên, đi kèm theo đó lại là những nguy cơ đối với sức khỏe do việc tiếp xúc với bức xạ điện từ mà sóng wifi phát ra.

Không tốt cho phụ nữ mang thai và trẻ em
Các nghiên cứu khuyến cáo phụ nữ mang thai không nên ở trong môi trường có sóng wifi vì sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Tiếp xúc với bức xạ từ wifi còn làm gián đoạn sự tổng hợp protein ở các mô sinh trưởng của trẻ em.

Gây mất ngủ
Những người phải tiếp xúc với bức xạ từ wifi trong thời gian dài dễ bị mất ngủ mãn tính. Các chuyên gia sức khỏe khuyên bạn nên tắt thiết bị phát sóng wifi trong khi ngủ ở nhà để tránh gặp phải tình trạng này.

 Tác hại của sóng wifi đối với sức khỏe - 1
Sóng wifi có thể gây mất ngủ mãn tính

Giảm năng lượng
Một nghiên cứu được tiến hành ở 30 phụ nữ cho thấy những người tiếp xúc với bức xạ trong hơn 1 giờ có thể cảm thấy mệt mỏi, mức năng lượng giảm thấp.

Giảm chức năng của não
Các nhà khoa học đã nghiên cứu tác động của bức xạ wifi đến chức năng não và phát hiện ra nó có thể làm suy giảm hoạt động của não bộ, gây mất tập trung ở người lớn nếu tiếp xúc quá lâu.

Gây liệt dương
Ở nam giới, tia bức xạ từ wifi có thể làm chậm chuyển động của tinh trùng và gây phân mảnh ADN. Mặc dù ảnh hưởng không tức thì nhưng về lâu dài có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.

Cản trở tăng trưởng và phục hồi
Quá trình tăng trưởng và phục hồi của tế bào trong cơ thể người có thể suy giảm do tiếp xúc với sóng wifi. Ảnh hưởng này cũng tương tự như khi bạn sử dụng điện thoại di động.

Ung thư
Mặc dù chưa được khoa học chứng minh nhưng các nhà nghiên cứu cho rằng môi trường có sóng wifi có thể làm tăng nguy cơ phát triển khối u, gây ra nhiều loại ung thư .
 Tác hại của sóng wifi đối với sức khỏe - 2
Nếu tiếp xúc lâu dài và liên tục, sóng wifi có thể ảnh hưởng khả năng chăn gối của đàn ông

Tăng nhịp tim
Nghiên cứu cho thấy những người sống và làm việc trong môi trường có sóng wifi hoặc 3G, sóng điện thoại đều trải qua phản ứng vật lý đó là nhịp tim tăng nhanh, tương tự như nhịp tim khi họ gặp căng thẳng.

Gây đau đầu
Chóng mặt, đau đầu là những phản ứng rõ ràng nhất khi ngồi gần hoặc tiếp xúc quá lâu với bức xạ từ sóng wifi.